Clases de Movimiento Online - Método Child`Space

ONLINE

Clases de Movimiento Child`Space®

Reconecta con los movimientos que hacías de bebé. Método Chava Shelhav, basado en método Feldenkrais.

Las Clases de Exploración del Movimiento del Desarrollo (DME) te invitan a moverte con el mínimo esfuerzo, observando las relaciones que se establecen entre las distintas partes del cuerpo, y las sensaciones asociadas a estos movimientos.

Moverse con el mínimo esfuerzo, más la observación consciente, facilita un diálogo entre vos y tu cuerpo, a través del cual podrás sentirte a ti misma/o y reconocer patrones de tensión, restricciones o bloqueos en el movimiento.

La atención y el reconocimiento de estos patrones, liberan y suavizan el cuerpo.

A través de la escucha consciente se desarrolla la sensibilidad para observar cómo se relacionan las distintas partes del cuerpo entre sí, descubriendo así que tiene una programación innata para moverse orgánicamente.

Espontáneamente te vas a encontrar moviéndote sin esfuerzo, con facilidad y soltura en acciones tan comunes de tu vida cotidiana, como caminar, levantarte de la cama, manejar, andar en bici, estar en la compu, ponerte los zapatos, lavar los platos, jugar con tus hijos, nietos ¡y mucho más!

Beneficios de las clases

Equilibra y mejora el tono muscular.
Alivia dolores y contracturas notablemente.
Mejora la circulación de todos los líquidos del cuerpo.
Mejora y fortalece las articulaciones.
Equilibra la postura.
Mejora la respiración. 
Equilibra los hemisferios cerebrales.
Fortalece la coordinación del movimiento.
Te llena de vitalidad y alegría.
Silencia el parloteo de tu mente.

Estas clases son para vos sí:

Estás con ganas de conocerte a través del movimiento.
Estás dispuesta/o a transitar por momentos de incomodidad mientras tus tejidos van encontrando un nuevo equilibrio. 
Estás dispuesta/o a sentirte, iluminar esas zonas de tu cuerpo y de tu vida que piden tu atención amorosa. 
Estás dispuesta/o a ser paciente contigo y tratarte con suavidad y cariño. 

La importancia del primer año de vida postnatal

En nuestro primer año de vida el sistema motor, sensorial, emocional y cognitivo se desarrollaron juntos. Estos sistemas fueron el punto de apoyo para sentirnos a nosotros mismos, sentir la conexión física y emocional con el entorno y para desarrollar habilidades cognitivas, como la atención, la memoria, la concentración y el lenguaje.

A través de movimientos de flexión y extensión, balanceos, rotaciones y giros, aprendimos a relacionarnos con la fuerza de la gravedad, y fue el inicio de los primeros movimientos que estimularon nuestro sistema vestibular, el encargado de darnos el sentido de movimiento, orientación y equilibrio en el espacio.

Así fue como aprendimos a levantar la cabeza, rodar, reptar, gatear, sentarnos y finalmente caminar.

Volver a recorrer y explorar estas etapas del desarrollo motor, te permite ampliar tu autoconciencia y fortalecer las conexiones neuronales que se establecen entre el cerebro y el cuerpo para su óptimo funcionamiento en todos los niveles.

Clases por Zoom

Durante enero y febrero 2025.

Martes 19hs
Jueves 9hs

Hora de Argentina.

Duración 1 hora.

PRECIO POR MES
ARS $35.000 / USD 36

4 clases por mes. Consultá por clases sueltas.

Escribime para reservar

O para cualquier consulta que quieras hacerme.

+54 9 11 4160-9387

Quienes ya conocen las clases cuentan…

Gané muchísima flexibilidad y algún centímetro en altura, muchos dolores de hace mucho han desaparecido o mejorado, estoy aprendiendo a escuchar a mi cuerpo y a reconocer, aceptar y respetar mis límites. Cada clase es un oasis en la vorágine de la semana: llegar, encontrarme con un hermosísimo grupo y oír la dulce voz de Patri, que te invita a ‘llegar al piso y conectarte con cómo se siente tu cuerpo hoy’, es todo lo que mi cuerpo y mi mente necesitan para ‘desconectar’ con el afuera y ‘conectar’ conmigo misma.»
Analía
Hermoso! Movimientos sanadores. Se hizo mucho espacio, me creció el cuerpo por dentro, pareciera que se agrandó mi casita interna y se ‘ablandaron’ los huesos. Maravilloso!
Laura
Llevo 6 meses tomando las clases con Patricia. Ella te guía con mucha seguridad y calidez. Sentí diferencias en dolores que tenía que ya no están, ¡y otros dolores crónicos que mejoraron mucho! Además, siento un estado de profunda relajación durante y después de la clase. Especialmente durante la clase, entrás en un estado de tipo ‘meditativo’. ¡Súper recomendable la experiencia!
Micaela
Hoy salí y caminé unas cuadras y me di cuenta de los efectos de la clase de ayer, mis rodillas están más mulliditas, más flotantes, sentí que caminé mejor.
Sandra

Patricia Melgarejo

Hace 15 años que me dedico a acompañar a las personas a través del trabajo corporal. Primero como masajista y a partir de 2013 como osteópata, con el enfoque fluido energético. Me gradué en el Centro de Estudios Osteopático de Buenos Aires. Continúe formándome en Osteopatía Biodinámica en seminarios de posgrado. Participé en el CEOB como docente y supervisora de pasantías. Impartí talleres de osteopatía viva y seminarios sobre temáticas de niños y bebés. En 2021 terminé la formación internacional de Child’ Space, un programa de entrenamiento de la Dra. Shava Shelhav basado en las teorías del Dr. Moshe Feldenkrais. Un método maravilloso para el acompañamiento del desarrollo de bebés y niños. Actualmente ofrezco sesiones en consultorio particular para adultos, bebés y niños, encuentros para acompañar a bebés y clases de movimiento.

Patricia Melgarejo Osteopatía | Buenos Aires, Argentina.